Rutin Minum Kopi Setiap Hari Bisa Bikin Kulit Glowing, Ini Penjelasan Ahli

Kopi selama ini dikenal sebagai minuman yang membantu meningkatkan energi dan menjaga fokus. Namun, siapa sangka bahwa kebiasaan ngopi tiap hari ternyata juga bisa memberikan efek positif untuk kecantikan kulit. Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa kopi berperan penting dalam menjaga elastisitas dan kesehatan kulit secara alami.

Artikel berjudul Rutin Minum Kopi Setiap Hari Bisa Bikin Kulit Glowing, Ini Penjelasan Ahli ini kami hadirkan kembali dalam versi ringkas agar Anda bisa langsung menangkap inti pembahasannya tanpa harus membaca keseluruhan berita di sumber utama. Isinya kami pilih dari topik yang sedang ramai dibicarakan dan relevan dengan kehidupan sehari-hari.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Nagata C. dan tim dari Jepang, hasil studi mereka yang dipublikasikan dalam Journal of Nutritional Science and Vitaminology (2014) menunjukkan adanya hubungan antara konsumsi kopi dan perlindungan kulit terhadap penuaan dini. Peneliti menemukan bahwa zat aktif dalam kopi dapat membantu melawan radikal bebas yang menjadi penyebab utama kerusakan kulit.

Salah satu manfaat utama kopi adalah kemampuannya melawan tanda-tanda penuaan. Kandungan polifenol, yaitu antioksidan alami dalam kopi, bekerja aktif menangkal efek negatif dari sinar matahari dan polusi udara. Kedua faktor ini dikenal sebagai penyebab utama munculnya keriput halus, kulit kusam, dan kehilangan elastisitas.

Sumber: TrenMedia.co.id