Duduk Lama di Toilet Sambil Scroll Medsos? Hati-Hati Bisa Sebabkan Wasir

Bagi banyak orang, toilet bukan sekadar tempat buang air, tapi juga waktu istirahat singkat untuk mengecek media sosial, membalas pesan, atau membaca berita. Namun, kebiasaan ini ternyata tidak sepenuhnya aman bagi kesehatan.

Artikel berjudul Duduk Lama di Toilet Sambil Scroll Medsos? Hati-Hati Bisa Sebabkan Wasir ini kami hadirkan kembali dalam versi ringkas agar Anda bisa langsung menangkap inti pembahasannya tanpa harus membaca keseluruhan berita di sumber utama. Isinya kami pilih dari topik yang sedang ramai dibicarakan dan relevan dengan kehidupan sehari-hari.

Berdasarkan hasil penelitian di Deaconess Medical Center, Boston, kebiasaan menggunakan smartphone di toilet berhubungan dengan meningkatnya risiko hemoroid (wasir) hingga 46 persen. Studi tersebut melibatkan 125 pasien kolonoskopi, dan sekitar dua pertiga di antaranya mengaku pernah menggunakan ponsel saat di toilet setidaknya sekali seminggu.

Menurut Dr Pasricha, duduk di toilet selama lebih dari lima menit secara rutin dapat membahayakan otot dan pembuluh darah di area panggul. “Toilet adalah lubang terbuka tanpa penopang, tidak ada tekanan balik yang menahan tubuh,” jelasnya. Akibatnya, jaringan penopang pembuluh darah rektal bisa melemah dan menyebabkan pembengkakan.

Sumber: TrenMedia.co.id